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Gerenciamento de fadiga

Quando os motoristas estão cansados ou sonolentos, eles são menos capazes de responder rapidamente às mudanças no ambiente da estrada (ou seja, o tempo de reação é mais lento) e também são menos propensos a perceber coisas que podem representar um risco.

Por exemplo, um motorista cansado ou sonolento provavelmente levará mais tempo para perceber um próximo cruzamento ou travessia ferroviária. Outro risco é que o motorista cansado ou sonolento adormeça enquanto dirige.

A pesquisa mostrou que uma pessoa mantida acordada por 17 horas terá um desempenho tão ruim quanto alguém com uma concentração de álcool no sangue (TAS) de 0,05% (o limite legal em muitos países) em testes de capacidade de pensamento e coordenação olho-mão. Após 24 horas sem dormir, uma pessoa terá um desempenho tão ruim quanto alguém com TAS de 0,10%.

A pesquisa sobre a proporção de acidentes com vítimas resultantes de fadiga teve resultados mistos, mas muitas vezes é relatado que cerca de 20% de acidentes fatais estão relacionados à fadiga e que essa porcentagem é maior para acidentes envolvendo veículos comerciais.

O que pode ser feito para evitar colisões relacionadas à fadiga?

Os motoristas podem fazer uma série de coisas para reduzir o risco de um acidente relacionado à fadiga. Esses incluem:

  • não dirigir nos horários do dia em que geralmente estão dormindo
  • dormir o suficiente antes de dirigir
  • parar de dirigir para dormir um pouco se notar sinais de fadiga ou sonolência (como bocejar, piscar mais do que o habitual ou esquecer os últimos quilômetros de direção).

Educação pública as campanhas são importantes para ajudar os motoristas a entender os riscos de dirigir cansado e as formas de evitá-lo. Mudanças no projeto da estrada também podem ajudar a evitar colisões relacionadas à fadiga. Esses incluem:

  • selagem de acostamento da via para que seja mais fácil para os motoristas recuperarem o controle se saírem da estrada
  • fornecendo forro de borda áudio-tátil para que os motoristas possam ouvir e sentir quando seus pneus cruzam a linha
  • removendo perigos na estrada como postes e árvores
  • fornecer locais para o motorista parar e descansar e colocar placas informando aos motoristas onde é a próxima parada de descanso
  • colocar sinalização de advertência de locais perigosos na via
Motoristas de veículos comerciais

Um grupo com alto risco de colisões relacionadas à fadiga são os motoristas de veículos comerciais. Alguns operadores de transportes, para maximizar os lucros, obrigam os seus motoristas a trabalhar longas horas e/ou a trabalhar quando estão cansados. As seguintes intervenções podem ser úteis na prevenção de colisões relacionadas à fadiga entre motoristas comerciais:

  • exigir que os operadores de transporte tenham horários que não incentivem os motoristas a trabalhar quando estão cansados
  • controle de horas dos motoristas por meio de legislação e uso de tacógrafos
  • triagem médica e tratamento para problemas e distúrbios do sono
  • educação sobre fadiga, tanto para motoristas quanto para proprietários de transportes.

Dispositivos de monitoramento no veículo, que avaliam o piscar lento e os movimentos oculares para ver se o motorista está cansado, também podem ser usados para alertar os motoristas de veículos comerciais (e/ou gerentes e escritórios de despacho) se estiverem cansados.

Resumo do tratamento

Estudos de caso

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